L’allenamento EMS fa male?

Gennaio 13, 2021

Eseguito in modo corretto, 1 volta a settimana (2 volte per chi è più allenato), con tempi giusti di riposo, non può recare alcun danno al sistema muscolo scheletrico. Oltre alla sensazione di contrazione leggera […]

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L’allenamento EMS è pericoloso?

Gennaio 13, 2021

Oltre ad essere ultratecnologico è anche super sicuro se applicato correttamente. Gli impulsi elettrici a bassa frequenza sono ampiamente utilizzati nella terapia di riabilitazione e prevenzione, e le intensità usate sono totalmente sicure per il […]

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Migliora la massa muscolare?

Gennaio 13, 2021

Già dalle prime sedute i risultati sono visibili. Con 300 unità motorie coinvolte comporta un miglioramento del tono muscolare, incremento della forza e della massa muscolare.  

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Fa aumentare il metabolismo?

Gennaio 13, 2021

È stato dimostrato che l’allenamento EMS produce un dispendio energetico maggiore rispetto al training tradizionale, che porta all’attivazione e all’aumento del metabolismo basale. Infatti, diminuisce la massa grassa e aumenta la massa magra, se abbinato […]

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Il metodo EMS con Yùness fa dimagrire?

Gennaio 13, 2021

Per ogni seduta di allenamento vengono bruciate circa 400 Kcal, in quanto uno degli effetti principali è quello di attivazione e aumento del metabolismo basale. Si verifica quindi un alto consumo energetico con conseguente perdita […]

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Cosa serve per allenarmi?

Gennaio 13, 2021

Niente più borsone, niente più tuta e scarpe ginniche! A quello ci pensiamo noi con il Kit Comodità.  Ti forniamo noi il materiale necessario per allenarti e fare la doccia!  

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Quanto tempo dura una seduta?

Gennaio 13, 2021

Con Yùness puoi allenarti in una sola seduta di soli 20 minuti per 1 o 2 volte a settimana con un personal trainer che si dedica completamente a te, per raggiungere risultati tangibili. 

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A chi si rivolge?

Gennaio 13, 2021

L’innovazione del Fitness è il nuovo allenamento con l’EMS: tutto questo è possibile da YÙNESS! Yùness rivoluziona i vecchi metodi tradizionali di allenamento, trasformandoli in un’unica soluzione semplice, dinamica e vincente. Tempo e Qualità in […]

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Perché l’allenamento EMS è più efficace di un allenamento convenzionale?

Gennaio 13, 2021

La micro-stimolazione elettrica potenzia ogni movimento su tutti i gruppi muscolari, in particolare riesce a stimolare anche le fibre muscolari più profonde, favorendo maggiore stabilità a tutti i segmenti corporei. La differenza con l’EMS è […]

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Quanto tempo posso risparmiare grazie all’allenamento con l’EMS?

Gennaio 13, 2021

La tecnologia EMS concentra l’allenamento tradizionale di un’intera settimana in una seduta di soli 20 MINUTI con pochi esercizi semplici, mirati al potenziamento muscolare e dimagrimento. L’EMS è per tutti coloro che vogliono raggiungere la […]

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